Frågor och Svar
- Massage, Företagsmassage och Personlig Träning
Välkommen till Healing Motions FAQ-arkiv! Här har vi samlat vanliga frågor och svar om våra tjänster inom massage, företagsmassage och personlig träning. Hittar du inte svaret på din fråga? Tveka inte att kontakta oss – vi hjälper dig gärna.
Företagsmassage
Vem betalar för företagsmassage? »
Massage på jobbet – hur ofta bör medarbetare bli masserade? »
Vilka förberedelser krävs av medarbetare inför massage på arbetsplatsen? »
Företagsmassage - vilket typ av rum behövs? »
Hur fungerar företagsmassage? »
Kan företagsmassage hjälpa vid specifika besvär, som ryggont eller spänningshuvudvärk? »
Är massage på arbetsplatsen bra för alla medarbetare - eller finns det begränsningar? »
Massage som en del av friskvårdssatsning - är det bra? »
Är företagsmassage avdragsgill? »
Kan massage öka produktivitet hos medarbetare? »
Hur kan företagsmassage förbättra anställdas arbetsmiljö? »
Företagsmassage - vilka fördelar finns det? »
Massage
Kan man få några biverkningar vid massage? »
Kan massage hjälpa vid sömnproblem? »
Vilken massage är bäst för att lindra huvudvärk? »
Hur ofta bör man gå på massage? »
Kan massage lindra kronisk smärta? »
Hur påverkar massage immunförsvaret? »
Kan massage hjälpa till med återhämtning efter träning? »
Kan massage förbättra blodcirkulationen? »
Kan man massera bort huvudvärk? »
Är massage bra för att minska stress? »
Kan massage hjälpa till att förebygga rygg- och nackproblem? »
Vad är fördelarna med massage? »
Klassisk och behandlande massage - vilken skillnad är det? »
Träning
Är träning bra för att minska smärta i rygg och nacke? »
Hur långt bör ett träningspass vara? »
Hur ofta kan man styrketräna en specifik muskelgrupp? »
Hur ska jag träna för att bygga muskler? »
Kan jag bli starkare utan att bygga stora muskler? »
Är konditionsträning bra för att bränna fett? »
Behöver jag gymutrustning eller kan jag träna hemma? »
Hur hittar jag motivation att börja träna? »