Kan man få några biverkningar vid massage?

Massage är en effektiv metod för att lindra spänningar, minska smärta och främja avslappning, men kan det finnas någon biverkning?

Hur ofta bör man gå på massage?

Hur ofta du bör gå på massage beror på dina behov och mål. Om du vill ha massage för avslappning och för att låta musklerna slappna av kan det räcka med att boka in en behandling någon gång i månaden. Detta hjälper till att hålla stressnivåerna nere och förebygga spänningar i kroppen. Om du däremot har ett specifikt problem, som smärta i ryggen eller axlarna, kan det behövas mer regelbundna behandlingar, särskilt i början. I sådana fall kan det vara bra att gå på massage en gång i veckan eller varannan vecka för att uppnå de bästa resultaten.

Massage anpassad för dig hos Healing Motion

Healing Motion i Göteborg erbjuder både klassisk och behandlande massage för att möta olika behov. Klassisk massage är perfekt för dig som söker avslappning och återhämtning, medan behandlande massage riktar in sig på specifika problemområden, som stelhet eller smärta. För företag erbjuds även företagsmassage där behandlingar sker direkt på arbetsplatsen – en uppskattad lösning som främjar hälsa och välbefinnande i arbetsmiljön. Oavsett om du är privatperson eller del av ett företag, anpassas varje behandling för att hjälpa dig att må så bra som möjligt.

Använd friskvårdsbidraget för din massage

På Healing Motion kan du använda ditt friskvårdsbidrag till alla våra massagetjänster, oavsett om du väljer klassisk massage, behandlande massage eller företagsmassage. Det är ett utmärkt sätt att investera i din hälsa och ditt välmående. Massage bidrar inte bara till att lindra spänningar och smärta utan ger också en stunds avkoppling och återhämtning. Låt Healing Motion hjälpa dig att skapa en balanserad vardag där både kropp och sinne mår bra!